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养颜减肥汤应该怎么做呢

2020-01-25 21:50:09来源:励志吧0次阅读

养颜减肥汤应该怎么做呢

文章导读    美容养颜的话题始终是大家都非常关心的事情,尤其是广大的爱美的女士们对此更加的关注。而关于减肥的信息也非常的多,各种千奇百怪的减肥的方法都有,其中饮食养颜减肥就是很多人比较感兴趣的办法,有人咨询, 养颜减肥汤应该怎么做呢?对此一起来看看下面的介绍。

   养颜减肥汤做法一:

   材料:豆腐2块,瘦肉75公克,海带75公克,鲜香菇8朵,枸杞1大匙,生姜片2片。

   做法:

   1.)生姜片切丝、豆腐切块。

   2.)瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。

   3.)将500cc的水注入锅中煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮,用大火煮5分钟后,再转小火续煮10分钟。

   4.)放入瘦肉片于作法3中,转大火煮开后即熄火,焖2分钟即可。

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